Clube Fitnes

O Clube Fitness é composto por uma equipa de apaixonados pelo estilo de vida saudável e pelo mundo fitness. Tentamos conciliar a prática de exercício físico com uma alimentação equilibrada. É sempre fácil? Não! Mas é possível? Sim! Com alguma aprendizagem e conhecimento é possível ter uma vida saudável. Assim, o nosso objetivo é partilhar conhecimento sobre o estilo de vida saudável. O Clube Fitness apresenta artigos de diferentes temáticas, desde fitness, nutrição e alimentação, saúde e bem-estar, dicas de beleza, moda e lazer! Aqui é possível encontrar as melhores dicas, planos de treino e dietas para uma vida mais saudável. Mais do que um site sobre atividade física e alimentação equilibrada, o Clube Fitness é um estilo de vida e um espaço de descobertas. “O que não te desafia, não te faz mudar!”
O Clube Fitness tenta manter uma média ideal de cinco textos por semana. Tendo em conta a qualidade dos textos e até o seu tamanho, alguns dias sem material novo são mais do que compensados pela pouca efemeridade dos textos e temática.